blog-reklamvermek-logo
  • ANASAYFA
  • KATEGORİLER
    • Yaşam Tarzı
    • Kültür & Sanat
    • Spor
    • Teknoloji
    • Sağlık
    • Astroloji
    • Aile & Yaşam
  • YAZARLAR

Anasayfa | Sağlık

Aynadaki Beden mi, İçindeki His mi? Spor Yaparken Kimin İçin Çabalıyoruz?


Neptün Sıla Çetin

Neptün Sıla Çetin

23-04-2026

  • Paylaş:
Aynadaki Beden mi, İçindeki His mi? Spor Yaparken Kimin İçin Çabalıyoruz?

Bazen spor salonunda aynaya bakıyorum. Işık güzel, açı güzel… ama içimdeki his o kadar net değil. Dışarıdan bakınca her şey “olması gerektiği gibi.”Daha fit bir beden, daha sıkı bir görünüm, daha disiplinli bir rutin. Ama içimde bir soru dolaşıyor:Ben gerçekten kendim için mi buradayım? Çünkü bazen fark etmeden başkalarının gözünden bakmaya başlıyoruz kendimize. Aynada gördüğümüz şey, bizim hissettiğimizden daha önemli hale geliyor.

Güçlü hissetmekten çok, güçlü görünmek istiyoruz.İyi olmaktan çok, iyi görünmek.Ve en garibi… Bunu fark ettiğimiz anlar genelde sessiz oluyor.Kimsenin olmadığı bir anda, set aralarında,ya da eve döndüğümüzde… O küçük boşluk hissi geliyor.  “Tamam, yaptım… ama neden?”Belki de mesele bedenimiz değil hiçbir zaman.Belki de mesele, kendimizle kurduğumuz ilişki.Spor yapmak güzel.Kendine iyi bakmak, sınırlarını görmek, gelişmek… hepsi çok değerli.Ama eğer bunu sadece dışarıdan onay almak için yapıyorsak,içeride bir yer hep eksik kalıyor.Çünkü kimse görmezken de kendinle baş başasın. Ve o anlarda, gerçekten nasıl hissettiğini saklayamıyorsun.Belki de asıl soru şu: Ben bugün kendime iyi gelmek için mi hareket ettim, yoksa birine iyi görünmek için mi?Cevap her zaman net olmayabilir.Ama o soruyu sormak bile…kendine biraz daha yaklaşmak demek. 

Neptün Sıla Çetin

Bu gönderi Neptün Sıla Çetin tarafından yayınlanmıştır.

TÜM YAZILAR

neptuncetin

YORUM YAZIN

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

12-05-2024

Yapay Zeka'nın Günlük Hayata Etkisi...

Yapay zeka (YA), son yıllarda teknoloji dünyasında büyük bir dönüşüm yaşatan ve günlük hayatımızı...

Yapay Zeka'nın Günlük Hayata Etkisi

15-03-2024

Sporun Hayatımızdaki Önemi ve Sağlık Üzerindeki Etkileri...

Spor ve sağlık, et ile tırnak gibidir. Fiziksel aktivitenin insan vücudu üzerindeki olumlu etkileri saymakla...

Sporun Hayatımızdaki Önemi ve Sağlık Üzerindeki Etkileri

08-05-2026

Bir Yıl Önceki Ben...

Bu soruyu düşünmek benim için biraz ironik. Çünkü tam bir yıl önceki Cemre şu an karşıma otursa, bana uzun...

Bir Yıl Önceki Ben
blog-reklamvermek-logo
AdresGezgini-logo
  • Aile & Yaşam
  • Astroloji
  • Teknoloji
  • Yaşam Tarzı
  • Kültür & Sanat
  • Spor
  • Sağlık

Copyright © 2026 Ecotrends | Tüm Hakları Saklıdır.

Çerez Politikası | Çerezleri Yönet

+

Başarılı

Yorumunuz başarılı şekilde eklendi. En kısa sürede size geri dönüş yapacağız.

X

Başarısız

Yorum gönderilemedi. Lütfen boş alan bırakmayınız !