blog-reklamvermek-logo
  • ANASAYFA
  • KATEGORİLER
    • Yaşam Tarzı
    • Kültür & Sanat
    • Spor
    • Teknoloji
    • Sağlık
    • Astroloji
    • Aile & Yaşam
  • YAZARLAR

Anasayfa | Sağlık

Kontrol Etmeye Çalışırken Yorulmak


Cemre Erel

Cemre Erel

25-03-2026

  • Paylaş:
Kontrol Etmeye Çalışırken Yorulmak

Neredeyse hayatımın her anını kontrol etmeye çalışırdım. Bunu, bir önceki blogdaki ponpon püsküllerimden de hatırlayabilirsiniz zaten. Ama olay sadece küçük detayları kontrol etmekle kalmıyor; 5 yaş ile 21 yaş arasındaki o 16 yılda, hayat konforunuzu, hatta iç huzurunuzu etkileyecek kadar ciddi bir “gelecek kaygısı” devreye giriyor.

Sürekli aynı soru: “Ben nasıl büyük adam olacağım?”

Önce güzel bir lise kazanıyorsun, “tamam” diyorsun. Sonra daha büyüğü geliyor: üniversite. Onu da kazanıyorsun. Bu sefer de bölümünde “tamam” olmaya çalışıyorsun. Bitmiyor yani. Her şey bir sonraki aşamaya bağlanıyor ve sen sürekli bir şeyleri yetiştirmeye çalışıyorsun.

Üniversitenin birinci sınıfında aslında daha yeni yeni “yetişkin” olmaya başlamışken, bir anda üzerimize yüklenen sorumlulukların içinde kaybolabiliyoruz. Ve bu kaybolmuşluk hissi öyle bir şey ki insan önce bundan kurtulmaya çalışıyor. Var gücüyle koşmaya başlıyor; sanki bir at yarışındaymış gibi.

Ama tabii ki bu tempo sürdürülebilir değil.

Bunu genelde ilk yılın sonunda anlamaya başlıyorsun ama o bir yılda çoktan uykusuz gecelerle, kendini sorgulamalarla ve zihinsel olarak yorulmalarla sınanmış oluyorsun. Kendini başkalarıyla kıyaslamaya başlıyorsun. “O yapmış, ben neden yapamadım?” gibi sorular giriyor devreye.

Tebrikler. İlk heves kırıklıklarına hoş geldin.

Bir süre sonra ise ister istemez biraz duruluyorsun. Akışa uyum sağlamaya başlıyorsun. Her şeyi kontrol edemediğini fark ediyorsun. Ve aslında o kadar çok savaşmanın, yarışmanın seni en çok istediğin şeyden bile uzaklaştırabildiğini görüyorsun.

Hatta öyle bir noktaya geliyorsun ki zamanında çok isteyerek yazdığın bölüm hakkında bile kendini sorgulamaya başlıyorsun.

Yani aslında… insan bazen kendi kendini yoruyor.

Yani ben değil tabii, benim tanıdığım bir arkadaşım böyle şeyler yaşamış ????

Özetle, her şeyi kontrol etmeye çalışmak bir noktadan sonra seni ileri götürmek yerine geriye çekmeye başlıyor. Ve belki de asıl mesele, her şeyi kontrol etmek değil; neyi kontrol edip neyi bırakacağını öğrenmek.

Zaten bir önceki yazıda da dediğim gibi… bazı şeyler gerçekten “amaaaaan”lık.

Cemre Erel

Bu gönderi Cemre Erel tarafından yayınlanmıştır.

TÜM YAZILAR

cemrerel

YORUM YAZIN

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

30-04-2025

Sosyal Medyada Spor: Gerçekçi mi, Abartı mı?...

Bugün Instagram’a ya da TikTok’a şöyle bir göz attığında karşına çıkan spor içeriklerini bir...

Sosyal Medyada Spor: Gerçekçi mi, Abartı mı?

23-05-2026

Sabah Egzersizinin Psikolojik Etkileri...

Sabah sporu yapmanın bedene iyi geldiğini herkes biliyor ama zihin üzerindeki etkisi o kadar konuşulmuyor. Son...

Sabah Egzersizinin Psikolojik Etkileri

18-03-2026

Ogoh-Ogoh’dan Nyepi’ye: Bali’nin Kozmik Arınma Ritüelleri #1...

Bali'de yeni yıl kutlamalarla değil, sessizlikle karşılanır. Yaklaşık 8 günlüğüne Bali, Endonezya'dayım....

Ogoh-Ogoh’dan Nyepi’ye: Bali’nin Kozmik Arınma Ritüelleri #1
blog-reklamvermek-logo
AdresGezgini-logo
  • Sağlık
  • Astroloji
  • Aile & Yaşam
  • Spor
  • Yaşam Tarzı
  • Teknoloji
  • Kültür & Sanat

Copyright © 2026 Ecotrends | Tüm Hakları Saklıdır.

Çerez Politikası | Çerezleri Yönet

+

Başarılı

Yorumunuz başarılı şekilde eklendi. En kısa sürede size geri dönüş yapacağız.

X

Başarısız

Yorum gönderilemedi. Lütfen boş alan bırakmayınız !