SQUASH NEDİR ? İKİ KİŞİ, DÖRT DUVAR, BİR TOP – AMA NE TOP! Squash, iki kişinin minik bir topun peşinde...

Kardiyo yaparken zamanlama, verimliliği ciddi anlamda etkileyen bir faktör. Bu konuda birçok farklı araştırma var...

Her bireyin yaşamında bir amacı ve değerleri vardır. Ancak bu değerleri ve yaşam amacını bulmak ve anlamak...